Сегодня в Центре молодёжи прошёл насыщенный день - каждый нашёл занятие по душе.
С участниками Форума добровольцев прошли мастер-классы по валянию из шерсти и созданию броши. Участники освоили новые техники, поработали с материалами и унесли с собой изделия ручной работы - у каждого со своим характером и настроением.
Прошла индивидуальная растяжка - формат, где внимание уделяется именно каждому: его возможностям, темпу и целям. Безопасная работа над гибкостью и бережное отношение к себе.
Для детей 5-8 и 9-12 лет - танцевальная аэробика. Ребята зарядились энергией, разучили новые движения и отлично провели время в движении. Такие занятия развивают координацию, выносливость и умение работать в команде.
Растяжка 16+ - возможность поработать над гибкостью, снять напряжение и восстановиться. Это не только про форму, но и про внутреннее равновесие и заботу о себе.
Отдельная и очень важная часть дня - работа с волонтёрами. Вместе мы оказали адресную помощь пожилой женщине. Спасибо каждому, кто откликнулся и помог делом - такая поддержка особенно ценна.
Именно из таких моментов складывается атмосфера Центра молодёжи - пространства, где каждый находит своё дело и своих людей.
2 м/с. с
