В первый день осени в Центре социальной защиты населения по Елецкому району стартовала необычная четырехмесячная акция — «Марафон здорового похудения».
Ее цель – с помощью правильного питания и оптимальных физических нагрузок привести в форму свое тело и избавиться от вредных привычек переедания.
10 представительниц прекрасного пола включились в соревнование, чтобы к Новому году предстать перед коллегами в отличной физической форме. Достичь желаемых результатов им помогут и сбалансированное питание, и коллективное посещение бассейна, и вечерние пробежки.
На сегодняшний момент общий вес участников Марафона составляет 879 кг 100 грамм.
Контрольные взвешивания будут проводиться ежемесячно, что также станет отличным стимулирующим фактором: сравнив полученные результаты , участник сможет или порадоваться своим успехам или поругать себя за нерадивость, исправляя в будущем допущенные ошибки.
1,6 м/с. юв
Комментарии